300x250 SMALL 자기계발서3 꼰대들 뼈때리는 책, '뼈있는 아무말 대잔치' 오늘은 내가 정말 좋아하는 신영준님의 책 리뷰이다. 인생은 실전이다를 읽고 너무 감명받고, 비슷한 책을 찾다가 신영준님이 유튜브에서 추천해주어서 읽게 되었다. '뼈있는 아무말 대잔치', 이미 목차부터 뼈 때리는 말을 시전한다. "이 책에 공감하는 사람은 영감을 얻은 것으로 충분할 테고, 반대하는 사람이 어떤 주제에 대해 어떤 관점에서 다르게 생각하는지 알려주면 우리는 거기에서 배울점을 찾아 뼈에다 살까지 붙일것이다." 이 리뷰는 책을 읽고 내가 감명깊게 느낀 인사이트를 조금 공유하고 싶어서 쓴다. 책의 모든 내용을 쓰진 않고, 내가 느낀것중 일부(10가지)만 쓸것이다. 그러니 꼭 읽어보길 추천한다. 내용은 조금 길지만, 내 리뷰도 끝까지 잘 읽어줬으면 한다. 그리고 특히 많은 꼰대들이 읽었으면 한다. 꼰.. 2021. 12. 8. 잠을 줄이면 일찍 죽는다?, '숙면의 모든것' 오늘은 잠에 대한 책 '숙면의 모든것'에 대해 얘기해 보겠다. 요즘 책에 관심이 많아지면서, 수면에 대해 찾다가 알게된 책이다. 내가 정말 좋아하는 체인지그라운드의 신영준님이 추천해준 책이다. 저자인 니시노 세이지는 스탠퍼드 대학교에서 정신과 교수이자 동대학 수면생체리듬 연구소장이고, 수십년 동안 수면의 질에 대한 연구를 해온 사람이다. 이 책에서는 수면의 질을 올리기 위한 방법론적인 이야기들을 쉽게 설명해주고 있다. 나는 너무 두껍지 않고, 문해력이 좋은 (잘 읽히는) 책을 좋아하는 데, 딱 그 느낌의 책에 가깝다. 일단 다른 무엇보다 주목해야 될 점은 이것이다. "단면하면, 단명한다" 확 와닿지 않는가? 나는 정말 오랫도록 건강하게 살고 싶기 때문에, 나는 이부분을 읽고 난 뒤 다시는 수면을 줄이지 .. 2021. 11. 15. 인생을 바꾸고 싶다면 꼭 읽어야 될 책, '인생은 실전이다' 오늘은 내가 정말 좋아하는 유투버 신사임당의 주언규님과, 체인지 그라운드의 신영준님이 쓴 책 '인생은 실전이다'를 읽고 난 뒤, 느낀점과 생각을 간략하게 정리해보겠다. 두서 없이 읽으면서 좋았던 인사이트와 그에 대한 생각을 풀어보겠다. "망하는 것과 실패는 다른 차원의 문제이다. 망한 것은 결론이고, 실패는 과정이다." 사실 생각해 보면 당연한 것일수 있지만, 실패는 망했다고 치부하는 사람들을 보면 꼭 그렇지 많은 아닌것 같다. 실패를 활용해서 성공을 향해 가는것은 당연한거다. 하지만 정말 실패를 통해, 무언가 간절히 원하는것을 이뤄보지 못한 사람들은 '실패=망한것'이라고 착각 하는것 같다. 나는 무엇이든 끝장을 보는 스타일이라, 무엇가 이루기 위해 실패는 너무나 당연한것 이라는걸 잘안다. 하지만 이렇게.. 2021. 11. 9. 이전 1 다음 300x250 LIST
